Nasze wydawnictwa
Pobierz pliki PDF:
Miasto MTB
na Facebook
Miesięczne archiwum: Kwiecień 2006
Rowerowy weekend w Wałbrzychu, 6-7 maja
Przypominamy, że 6 i 7 maja w Wałbrzychu odbędą się dwie sportowe imprezy rowerowe: 6 maja – Skoda Auto Grand Prix MTB w Książu, 7 maja – Spec-Gór 2006 – Wjazd na Chełmiec (start na stadionie OSIR ul. Ratuszowa) Więcej szczegółów w dziale "Imprezy … Czytaj dalej
Porady na kwiecień – średniozaawansowani
Kwiecień, miesiąc, w którym rozpoczyna się sezon. Ten otwierający go wyścig w Sobótce odbył się 2 kwietnia. Zawodowcy mają już za sobą pierwsze starty w Pucharze Świata. Jednak, gdy nie podchodzi się do tego sportu tak zawodowo, nie należy obawiać się jeszcze braku … Czytaj dalej
Opublikowano Trening: porady
Skomentuj
Porady na kwiecień – hobbyści
Kwiecień, okres, w którym natura budzi się do życia, z pewnego uśpienia podczas ostatnich miesięcy. Człowiek również podlega tym zmianom. Wiosną, gdy słońca i światła jest więcej, łatwo zbudzić się z zimowej depresji. Naturalnie pojawia się w nas więcej energii. Obrazuje to na przykład aktywność … Czytaj dalej
Opublikowano Trening: porady
Skomentuj
Trening interwałowy
Jest to forma treningu, która wykorzystuje efekt niepełnego wypoczynku organizmu. W zależności od celu, następują po sobie kolejne mocne wysiłki. Mogą być one jednakowe (np. 6 x 1,30 min na podjeździe) lub różne, o rosnącej czy malejącej długości. W metodzie tej najważniejsza jest … Czytaj dalej
Konferencja Skoda Auto Grand Prix MTB
W wałbrzyskim ratuszu, 4 kwietnia 2006 roku odbyło się spotkanie, na którym Prezydent Wałbrzycha Pan Piotr Kruczkowski i Dyrektor Generalny Lang Team Spółka z o.o. Pan Czesław Lang, uroczyście podpisali umowę realizacji wspólnego przedsięwzięcia – organizacji III edycji wyścigu kolarskiego Skoda Auto … Czytaj dalej
