Nasze wydawnictwa
Pobierz pliki PDF:
Miasto MTB
na Facebook
Po zimowej przerwie znów na serwisie mtb.walbrzych.pl znajdziecie najważniejsze informację o kolarstwie w regionie. W serwisie pojawił się nowy artykuł w dziale treningu. Wiosenne przygotowanie do sezonu , artykuł ten pomoże osobom, które dopiero co odkurzają rower po wiosennej przerwie. Jakie plany w tym roku? … Czytaj dalej
Nie trzeba wyjeżdżać na Majorkę, jak to robi obecnie wielu kolarzy, by przygotować się do zbliżającego się sezonu kolarskiego. Lepiej wykorzystać otaczającą nas aurę i zaplanować wiosenne przebudzenie, by nie zaskoczyły nas pierwsze wyścigi. Przygotowania rozpocząć należy od ćwiczeń ogólnorozwojowych, które … Czytaj dalej